騎行表現測試
測試您的表現，並得知您的 FTP
得知您的騎行表現，並找出個人 FTP。騎行表現測試可提供個人化功率區所需的數據，並在每次騎行訓練中盡享最大效益。
恰到好處的強度
找出您的 FTP，讓您能夠規劃訓練課，確保時刻從中獲益。
定期重複並查看個人進度
騎行表現測試可輕易重複進行。您可以密切留意有氧運動表現的進展。
選擇合適的測試持續時間並重複進行
您可以選擇進行 20、30、40 或 60 分鐘的測試。維持相同的測試持續時間，以取得最佳的比較結果。
提升並維持功率區
進行測試時，找出您認為在測試持續時間中可以維持的最大功率。其餘任務則交給我們處理。
功率踏板和受控環境
您在測試中需要使用功率踏板。室內單車是進行測試的最佳方式，這是因為環境處於受控狀態，並且沒有山坡或其他可能影響表現的情況。
箇中科學
騎行表現測試是以 Hunter Allen 與 Andrew Coggan 合著的《Training and Racing with a Power Meter FTP (利用功率計 FTP 訓練和比賽)》方案一書為基礎。
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