LA NOCHE TE PREPARA PARA EL DÍA
Nightly Recharge™ es una función que mide la recuperación nocturna y te muestra cómo se recupera tu cuerpo de las actividades y el estrés diarios. Te ayuda a tomar las decisiones adecuadas en tu día a día para mejorar tu bienestar general y alcanzar tus metas.
Lo único que tienes que hacer es ponerte tu Polar Ignite 2 durante la noche: la medición nocturna es completamente automática.
AVERIGUA CUÁNTO TE HAS RECUPERADO
Recuperarte del estrés general desempeña un papel muy importante en la evolución de tu rendimiento, el funcionamiento óptimo del cuerpo durante el día, el bienestar y la salud. Nightly Recharge te muestra cómo se recupera tu cuerpo del esfuerzo del entrenamiento y otras actividades diarias.
ENTRENA DE FORMA ÓPTIMA
Con Nightly Recharge sabrás si tu cuerpo está listo para ir a por todas o si es mejor que te lo tomes con calma.
EQUILIBRA TU VIDA
Nightly Recharge™ te ayuda a sacarle todo el partido a tu día, sean cuales sean tus niveles de energía. La app Polar Flow te ofrece indicaciones para ayudarte a entrenar, dormir mejor y regular tus niveles de energía durante el día.