Wis de selectie
Mens sana in corpore sano? Maak je klaar om van de zomer te genieten met deze toning workouts, ondersteund door Polar Ignite 2.
Tegenwoordig is het HIIT troef. Maar soms zijn we op zoek naar oefeningen die we wat langer kunnen aanhouden, zonder onderbreken, en op een gelijkmatig tempo. Enter, lage hartslagtraining.
