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Polar M430

GPS 跑步手錶 Polar M430

Polar M430 配備手腕式心率測量功能、進階跑步輔助功能和 Polar 跑步計劃機能，是為希望更上一層樓的跑手設計的頂級手錶。

功能及技術規格

產品特點

功能亮點

跑步計劃
跑步計劃

Polar Flow 可因應您的需要，度身制訂個人化訓練方案，助您為跑步賽事做好準備。系統設有 5K、10K、半馬拉松與全馬拉松訓練模式，任您選用，讓您獲享切合個人狀況與目標的鍛煉計劃。 閱讀全文

Running Index
Running Index

您將可了解個人跑步表現的進步情況。 閱讀全文

體能測試連手腕式心率測量功能
體能測試連手腕式心率測量功能

這項 5 分鐘測試會以您的靜止心率、心率變異及背景資料為根據，測量您的有氧適能。定期進行測試，即可緊貼個人鍛煉進度。 閱讀全文

訓練效益
訓練效益

每次訓練後，系統都會提供鼓舞人心的意見，說明每節鍛煉的效果。 閱讀全文

訓練負荷
訓練負荷

這項功能會顯示鍛煉對您的身體有何影響，比較不同訓練環節的負荷。只要持續監測訓練負荷，即可了解您的個人極限，並相應調整訓練強度與時間；此功能可在 Polar Flow 中使用。 閱讀全文

恢復狀態
恢復狀態

查看您需要多久時間恢復，才應進行下一次訓練。此功能可在 Polar Flow 中使用。 閱讀全文

Smart Coaching 的其他功能

無間心率監測
無間心率監測

24 小時全天候心率監測功能讓您全面一覽心臟於全日之間的運作狀況。 閱讀全文

活動指引
活動指引

查看您在全日之間的活動水平，並取得實用指引，助您實現日常活動目標。 閱讀全文

活動效益
活動效益

取得每日、每週和每月活動反饋。查看您的活動選擇如何助您維持健康身體。 閱讀全文

智能卡路里
智能卡路里

追蹤自己的卡路里燃燒量。您將可查看每節訓練以至全日燃燒了多少卡路里；而無間心率測量與 24 小時全天候活動追蹤功能相輔相成，更有助確保卡路里燃燒量數據準確可靠。 閱讀全文

Sleep Plus
Sleep Plus

優質睡眠有助提升復原力與運動表現；而 Polar Sleep Plus™ 會自動偵測您的睡眠時間、時數與質素，更會提供實用意見，助您改變當前習慣，獲享更佳睡眠體驗。 閱讀全文

Polar Flow 技術規格 包裝內容

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