Polar M430
Funkciók és műszaki jellemzők
JellemzőkFő funkciók
Futóprogram
Készülj futóversenyre a Polar Flow személyre szabott futási edzéstervével! Négy különböző cél közül választhatsz: 5 km, 10 km, félmaraton vagy maraton, és ezáltal olyan edzéstervhez juthatsz, amely jól illik hozzád és a céljaidhoz. Tudj meg többet
Running Index (Futási index)
Kövesd figyelemmel, hogyan fejlődik futási teljesítményed. Tudj meg többet
Fitnesz teszt csuklóérzékelős pulzusmérővel
Ötperces, az aerob állóképességet a nyugalmi pulzus, a szívfrekvencia változékonysága, illetve a háttér-információk alapján mérő teszt. A teszt rendszeres elvégzésével jól nyomon követhető a fejlődés. Tudj meg többet
Edzési nyereség
Kapj motiváló hatású visszajelzést rögtön az edzés végén, amelyből kiderül, milyen egészségügyi haszna volt az adott edzésnek. Tudj meg többet
Edzési terhelés
Megtekintheted, hogy az edzés milyen hatással van a testedre, és összehasonlíthatod a különböző edzések terhelését. A terhelés folyamatos nyomon követésével felismerheted a saját korlátaidat, és meghatározhatod az edzés szükséges intenzitását és időtartamát. A Polar Flow felületen érhető el. Tudj meg többet
Regenerálódási állapot
Megtekintheted, hogy mennyi regenerálódási időre van szükséged a következő edzés megkezdése előtt. A Polar Flow felületen érhető el. Tudj meg többet
További Smart Coaching funkciók
Folyamatos pulzusmérés
A folyamatos pulzusmérés révén átfogó képet kapsz arról, hogyan viselkedik a szíved a nap folyamán. Tudj meg többet
Aktivitási tanácsadás
Áttekintheted, hogy mennyire voltál aktív a nap folyamán, és tanácsokat kaphatsz a napi célod eléréséhez. Tudj meg többet
Aktivitási nyereség
Visszajelzést kaphatsz a napi, heti és havi aktivitásodról. Megtekintheted, hogy a választott aktivitásaid hogyan segítenek az egészséged megőrzésében. Tudj meg többet
Okos kalóriaszámláló
Tartsd számon az elégetett kalóriákat! Minden edzéshez, illetve a teljes napra vonatkozóan is megjelenítheted az elégetett kalóriák számát. A folyamatos pulzusmérés és aktivitásmérés a garancia arra, hogy az elégetett kalóriák mérése pontos és megbízható. Tudj meg többet
Sleep Plus (Alvás Plusz)
A pihentető alvással fokozható a regenerálódás és a teljesítmény. A Polar Sleep Plus™ automatikusan érzékeli az alvás beosztását, mennyiségét és minőségét. Visszajelzést is kapsz az alvásoddal kapcsolatban, így megteheted a szükséges lépéseket a jobb minőségű alvás érdekében. Tudj meg többet