Оптичний датчик пульсу чи нагрудний ремінь — що вибрати?
Оскільки для оптичного вимірювання пульсу та вимірювання пульсу за допомогою нагрудного ременя використовуються різні технології, ці методи неможливо порівняти напряму; найімовірніше, це два різні способи досягти однієї мети, що підходять для різних ситуацій.
Наскільки точним є оптично визначений пульс у порівнянні з пульсом, визначеним за допомогою нагрудного ременя?
За результатами проведених нами валідаційних досліджень показники наших оптичних датчиків пульсу дуже подібні до показників ЕКГ у багатьох найпопулярніших видах спорту, таких як біг та велоспорт.
Вибирайте інструмент для роботи, а не роботу для інструменту!
Наводимо перелік різних технологій відстеження пульсу з варіантами їх застосування:
Оптичне відстеження пульсу на зап’ясті
– Біг у постійному темпі.
– Незаплановані поїздки на велосипеді або нерегулярні велотренування.
– Відстеження пульсу вночі.
– Цілодобове відстеження пульсу.
– Мінімізація тренувального спорядження в дорозі.
Оптичне відстеження пульсу на руці
– Відстеження пульсу в тренажерному залі.
– Відстеження пульсу під час гри у волейбол, футбол чи баскетбол.
– Можливість надіти датчик, не піднімаючи одяг у фітнес-клубі.
– Відстеження велотренувань за допомогою велокомп’ютера.
– Необхідність носити спортивний годинник вище рукава в місцевості з холодним кліматом.
Нагрудний ремінь із монітором пульсу
– Відстеження пульсу протягом інтервальних тренувань.
– Відстеження пульсу в тренажерному залі.
– Необхідність носити спортивний годинник вище рукава в місцевості з холодним кліматом.
– Відстеження пульсу під час занять спортом, де необхідно тримати ключку чи ракетку.
– Використання функції Recovery Pro.
– Відстеження ВСР для розміщення даних у додатку для аналізу ВСР.
