check tag wrench cart

Polar Vantage V

Birden fazla spor ve triatlon egzersizi için premium GPS çoklu spor saati

Profesyonel sporcular ve profesyoneller gibi egzersiz yapan herkes için tasarlanan bir premium çoklu spor saati Polar Vantage V ile daha akıllı egzersizler yapın ve içinizdeki kazananı keşfedin. Triatlon veya maraton egzersizlerinizde ultra uzun pil ömrüne sahip üst düzey su geçirmez bir egzersiz arkadaşı arıyorsanız Polar Vantage V tam size göre.

En son spor teknolojisi

Polar Vantage V, giyilebilir teknolojinin en son yenilikleri sayesinde performansınızı en üst düzeye çıkarmak için ihtiyacınız olan tüm hassas verileri sunar.

Üst düzey kalp atış hızı izleme çözümleri

Polar Vantage V, farklı kalp atış hızı izleme çözümlerini bir arada kullanarak uğraştığınız sporlarda optimum kalp atış hızı izleme sağlar. Daha fazla bilgi edinin

Koşu gücünüzü izleyin

Polar Vantage V koşu gücünüzü bileğinizden ölçer, fazladan hiçbir ayak modülü veya sensör gerektirmez. Daha fazla bilgi edinin

Ödüllü tasarım ve ordu seviyesinde dayanıklılığın buluşması

Polar Vantage V hem tasarımıyla ödüller kazanmış hem de aşırı sıcaklık seviyeleri, yüksekten düşme ve nemlilik gibi birden fazla ordu standardı testinden başarıyla geçmiştir. Daha fazla bilgi edinin

Egzersizinizi optimize edin

Bir profesyonel gibi egzersiz yapacaksanız, bir profesyonel gibi dinlenmeniz gerekir. Polar Vantage V, egzersiz ile dinlenme arasında doğru dengeyi bulmanıza yardımcı olur ve benzersiz kapsama sahip egzersiz yükü ve dinlenme izleme çözümüyle sakatlıklardan kaçınmanızı sağlar.

Nasıl egzersiz yaptığınızın farkında olun

Training Load Pro™, egzersiz seanslarınızın vücudunuzu farklı şekillerde nasıl zorladığı hakkında genel bilgi sağlar.

Aşırı egzersiz ve sakatlıkların önüne geçin

Recovery Pro™ ile vücudunuzun egzersize hazır olup olmadığını görün ve dinlenme geri bildirimi alın.

Çalışma yöntemi

Bir spor saatinden daha fazlası

Polar Vantage V ile egzersiz yaptığınızda, her şeyin birbirine bağlı olduğu eksiksiz Polar ekosistemine erişim elde edersiniz. Tüm egzersiz verileriniz Polar Flow'daki tek bir platformda kullanımınıza açıktır.

İsterseniz egzersiz verilerinizi Strava veya TrainingPeaks gibi başka hizmetlerle otomatik olarak eşitleyebilirsiniz.

Üstün egzersiz platformu

Kapsamlı egzersiz planlama ve analiz araçları, otomatik egzersiz günlüğü, ilerleme raporları ve daha niceleriyle Polar Flow, egzersiz hedeflerinizi gerçekleştirmenize yardımcı olur. Daha fazla bilgi edinin

Antrenörünüz için de veriler var

Ücretsiz Polar Flow for Coach hizmetiyle tüm egzersiz verilerinizi antrenörünüzle paylaşın, anında geri bildirim alın ve sezonunuzu antrenörünüzle birlikte planlayın. Daha fazla bilgi edinin

#PolarVantageV

Özellikler ve teknik bilgiler

Özellikler

Öne çıkan özellikler

Polar Precision Prime
Gelişmiş bilekten kalp atış hızı ölçümü

Polar Vantage V, Precision Prime™ sensör füzyonu teknolojisi ile kalp atış hızınızı izler.* Daha fazla bilgi edinin

Training Load Pro
Training Load Pro

Egzersiz seansınızın zorluğunu ölçün ve egzersizin vücudunuzun farklı bölgelerini nasıl zorladığını görün. Daha fazla bilgi edinin

Recovery Pro
Recovery Pro

Vücudunuzun ne kadar dinlenmiş olduğunu görün ve dinlenme geri bildirimi alın. Daha fazla bilgi edinin

Koşu Gücü
Koşu Gücü

Koşu seanslarınızın yoğunluk derecesiyle ilgili daha kapsamlı analizler edinin. Daha fazla bilgi edinin

Nightly Recharge™
Nightly Recharge™

Gece boyunca ne kadar iyi dinlendiğinizi öğrenin. Daha fazla bilgi edinin

Sleep Plus Stages™
Sleep Plus Stages™

Uyku aşamalarınızı takip ederek uyku kaliteniz hakkında bilgi edinin. Daha fazla bilgi edinin

Spor profilleri
Spor profilleri

Polar Vantage V, 130'dan fazla farkı sporu destekler. En sevdiğiniz sporu Polar Flow'da spor saatinize ekleyin.

Yüzme ölçümleri
Yüzme ölçümleri

Havuzda ilerlemenizi izleyin: Polar Vantage V kalp atış hızınızı, yüzme stilinizi, mesafenizi, temponuzu, kulaç ve dinlenme sürelerinizi otomatik olarak algılar. Mesafe ve kulaçlarınız açık suda yüzerken de izlenmeye devam eder.

Telefon bildirimleri
Telefon bildirimleri

Telefon bildirimleri ile daima güncel kalın. Gelen aramalar, mesajlar, e-postalar, takvim etkinlikleri ve daha fazlası için uyarı alın.

Strava Live Segments

Strava Live Segments ile koşu ve sürüşlerinizi daha heyecan verici hale getirin. Yakındaki segmentler hakkında uyarılar alın, segment sırasında gerçek zamanlı performans verilerini görün ve egzersiz sonrasında hemen sonuçlarınızı kontrol edin.

Diğer Smart Coaching özellikleri

Running Index
Running Index

Koşu VO2max değerinizi ölçün ve koşu performansınızın gelişimi hakkında bilgi edinin. Daha fazla bilgi edinin

Koşu Programı
Koşu Programı

Size ve hedeflerinize uyan, kişisel ve uyarlanabilir bir egzersiz planı edinin. Daha fazla bilgi edinin

Akıllı Kalori
Akıllı Kalori

Kilonuzdan, boyunuzdan, yaşınızdan, cinsiyetinizden, maksimum kalp atış hızınızdan (HRmax) ve egzersiz yoğunluğunuzdan yola çıkarak yaktığınız kalori miktarını öğrenin. Daha fazla bilgi edinin

Training Benefit
Training Benefit

Egzersiz seansınızın verimliliğini değerlendiren, motive edici geri bildirimler alın. Daha fazla bilgi edinin

Kesintisiz Kalp Atış Hızı İzleme
Kesintisiz Kalp Atış Hızı İzleme

Kalbinizin gün içindeki durumunu detaylarıyla öğrenin. Kesintisiz kalp atış hızı izleme, yaktığınız kalori miktarı ve etkinliklerinizle ilgili daha da doğru veriler sunar ve gün içindeki en düşük ve en yüksek kalp atış hızınızı söyler. Daha fazla bilgi edinin

Serene™ nefes egzersizi
Serene™ nefes egzersizi

Kılavuzlu nefes egzersizi ile bedeninizi ve zihninizi rahatlatın. Daha fazla bilgi edinin

FitSpark™ günlük egzersiz kılavuzu
FitSpark™ günlük egzersiz kılavuzu

Dinlenme durumunuza, hazırlığınıza ve egzersiz geçmişinize göre hazırlanan günlük antrenman planları alın. Daha fazla bilgi edinin

Training Load Pro
Kondisyon Testi

Kondisyon seviyenizi yalnızca 5 dakikada ter dökmeden öğrenin. Daha fazla bilgi edinin

Polar Flow Teknik özellikler Kutu içeriği

Yardıma mı ihtiyacınız var? Buradan başlayın.

Change region

If your country/region is not listed on this page, please find your local contact details, retailers and stores and service points on our global site.

Polar Vantage V ile kalp atış hızınızı izleyin

Konu kalp atış hızı izleme ise, farklı sporlar için farklı ihtiyaçlar vardır. Polar Vantage V birden fazla kalp atış hızı izleme çözümü sunarak sporunuz ve koşullarınıza en uygun çözümü seçmenizi sağlar.

Precision Prime™

Polar Vantage V sizi yeni nesil bilekten kalp atış hızı ölçümü teknolojisiyle tanıştırıyor: Polar Precision Prime™ sensör füzyonu teknolojisi. Bu yenilik optik kalp atış hızı ölçümünü cilt teması ölçümüyle birleştirerek, kalp atış hızı sinyallerini bozabilecek ve güvenilir olmayan değerler üretebilecek hareketleri göz ardı eder.

Polar H10 kalp atış hızı sensörü

En doğru sonuçlara ihtiyacınız olduğunda Polar Vantage V ile kalp atış hızı izlemede sektörün en iyisi olan Polar H10 kalp atış hızı sensörünü eşleştirmeniz yeterli. Polar H10 kalp atış hızı sensörü ve Polar Pro göğüs kayışı aralıklı egzersiz, raket sporları ve sürekli kol hareketi gerektiren diğer tüm sporlar için en doğru seçimdir.

Polar H10 kalp atış hızı izleme monitörünü tek başına veya Polar Vantage V ile set olarak satın alabilirsiniz.

Polar OH1 optik kalp atış hızı sensörü

Polar OH1 kolunuzun üst veya alt kısmına takabileceğiniz bir optik kalp atış hızı sensörüdür. Saat takamadığınız bir spor yapıyorsanız veya göğüs kayışı sizi rahatsız ediyorsa aradığınız alternatif tam olarak bu. Polar OH1 beraberinde rahat kumaştan yapılmış bir kol bandı ile gelir ve takıp çıkarması kolaydır.

Polar OH1 tek başına satılır.

Polar Vantage V ve Koşu Gücü

Polar Vantage V, koşu gücünü bilekten ölçen ilk çoklu spor saatidir.

Koşu gücü ile egzersiz

Koşu gücü, kalp atış hızı izleme özelliğini tamamlayan mükemmel bir özelliktir. Koşunuzun harici yükünü izlemenize yardımcı olur.

Güç, yoğunluk değişikliklerine kalp atış hızınızdan daha hızlı karşılık verir. Bu nedenle Koşu Gücü aralıklı egzersiz ve tepe egzersizi seansları için harika bir yönlendirme ölçümüdür. Aynı zamanda koşuda, örneğin bir yarışta sabit bir efor seviyesi korumanıza yardımcı olur.

Hesaplama, Polar'a özel algoritmayla yapılır ve GPS ve barometre verilerinizi temel alır.

Polar Vantage V, egzersiz seansınızın eklemlerinize ve kas ve iskelet sisteminize bindirdiği yük anlamına gelen Kas Ağırlığını hesaplamak için Koşu Gücünü kullanır.

Profesyoneller gibi egzersiz yapın, profesyoneller gibi dinlenin

Belirli bir hedefe ulaşmak için egzersiz yaptığınızda, farklı egzersiz ve dinlenme türleri arasında denge kurmanız gerekir. Polar Vantage V her bir egzersiz seansındaki egzersiz yükünüzü izler, günlük ve uzun vadeli dinlenme seviyelerinizi ölçer ve ne zaman çok fazla, çok az veya kararında antrenman yaptığınızı söyleyerek sınırlarınızı öğrenmenize yardımcı olur.

Polar Vantage V size günlük kişiselleştirilmiş egzersiz önerileri sunar ve aşırı egzersiz, yaralanma veya hastalık riski olduğunda sizi uyarır. Ayrıca egzersiz dışında bir durum sizi strese soktuğunda bunu tespit edebilir ve hız kaybetmeye başlarsanız sizi egzersize devam etmek için motive eder.

Training Load Pro

Egzersiz yaptığınızda vücudunuzun farklı sistemleri zorlanır. Polar Vantage V ile egzersiz seanslarınızın bu farklı sistemleri nasıl zorladığına ve performansınıza olan etkisine ilişkin bütünsel bir görünüm elde edersiniz.

Training Load Pro, size hem kardiyovasküler hem de kas-iskelet sisteminiz için birer egzersiz yükü seviyesi verir (Kardiyo Yükü ve Kas Ağırlığı). Bunun yanı sıra ne kadar zorlandığınızı da hesaba katar (Algılanan Ağırlık).

Her bir vücut sisteminin ne kadar zorlandığını bildiğinizde, doğru sistemi doğru zamanda çalıştırarak egzersizinizi optimize edebilirsiniz. Her bir egzersiz yükü için sayısal bir değer, sözlü geri bildirim ve görsel, maddeli bir ölçek sunulur.

Kardiyo Yükü

Kardiyo Yükü değeriniz, egzersiz seansınızın kardiyovasküler sisteminizi ne kadar zorladığını gösterir. Bu değer her bir antrenman sonrasında kalp atış hızı verilerinize bakılarak hesaplanır.

Kardiyo Yükünüz, egzersiz yükü ölçümünde yaygın olarak kabul gören bir yöntem olan egzersiz tepkisi (TRIMP) kullanılarak hesaplanır.

Kas Ağırlığı

Kas Ağırlığı, egzersiz seansınız sırasında kaslarınızın ne kadar zorlandığını gösterir. Kas Ağırlığı; kısa aralıklı koşular, sürat koşuları ve tepe egzersizi seansları gibi kalp atış hızınızın yoğunluktaki değişimlere ayak uyduramadığı yüksek yoğunluklu egzersiz seansları sırasında egzersiz yükünüzü ölçmenize yardımcı olur.

Kas ağırlığı, bir koşu veya pedal çevirme seansı sırasında ürettiğiniz mekanik enerji miktarını (kJ) gösterir. Bu değer, efor harcamak için ihtiyaç duyduğunuz enerji girdisini değil, enerji çıktınızı gösterir. Genellikle ne kadar formdaysanız, enerji girdi ve çıktı verimliliğiniz de o kadar yüksek olur. Kas Ağırlığı güç verilerinizden oluşturulduğu için yalnızca koşu antrenmanlarınız ve pedal çevirme güç metresi kullanıyorsanız pedal çevirme seanslarınız için Kas Ağırlığı değeri alırsınız.

Algılanan Ağırlık

Algılanan Ağırlık değeri, egzersiz seansınızın ne kadar zorlayıcı geçtiğiyle ilgili kişisel deneyimlerinize dayanır.

Egzersiz ve dinlenme arasında dengeyi bulmanın yolu vücudunuzu dinlemekten ve hissettiklerinizle Polar Vantage V'den edindiğiniz verileri birleştirmekten geçer. Bu, sporcuların uygulayarak öğrendiği bir şeydir ve egzersiz verileriniz vücudunuzu daha iyi tanımanıza yardımcı olur.

Algılanan Ağırlığınız bilimsel olarak kabul gören bir egzersiz yükü ölçme yöntem olan Algılanan Efor Oranı (RPE) yöntemi ile ölçülür. Algılanan ağırlık seviyeniz egzersiz seansınızın son 90 gündeki seans ortalamanıza kıyasla ne kadar zor olduğunu gösterir.

Zorlanma ve Tolerans

Bireysel egzersiz seanslarınızdaki egzersiz yüküne ek olarak, zorlanma ve tolerans arasındaki ilişki anlamına gelen Kardiyo Yükünün zaman içindeki ilerlemesini izleyebilirsiniz.

Zorlanma değeri, son zamanlarda yaptığınız egzersizlerin sizi ne kadar zorladığını gösterir. Son 7 günü hesaba katarak ortalama günlük yükünüzü gösterir.

Tolerans değeri, kardiyo egzersizi için ne kadar hazırlıklı olduğunuzu gösterir. Son 28 günü hesaba katarak ortalama günlük yükünüzü gösterir. Kardiyo egzersizi için toleransınızı artırmak istiyorsanız, yaptığınız egzersiz miktarını uzun vadede yavaşça artırabilirsiniz.

Kardiyo Yükü Durumunuz, Zorlanma değerinizle Tolerans değerinizi karşılaştırarak egzersizinizin vücudunuzu nasıl etkilediğini ölçer.

Recovery Pro (Polar H10 gereklidir)

Polar Vantage V sunduğu benzersiz izleme çözümü sayesinde aşırı egzersiz ve sakatlanmaları önlemenize yardımcı olur. Vücudunuzun durumunu ölçer, dinlenme geri bildirimi verir ve rehberlik sağlar.

Günlük dinlenme

Ortostatik Test sayesinde günlük dinlenme seviyenizi ölçebilirsiniz (Polar H10 gereklidir). Test, kalp atış hızınızı ve kalp atış hızı değişkenliğinizi temel alır, ayrıca hem egzersizden hem de yetersiz uyku ve çalışma baskısı gibi hayatın diğer unsurlarından kaynaklanan stres dahil olmak üzere hayatınızdaki tüm stres faktörlerini hesaba katar.

Egzersiz ve Dinlenme Dengesi

Recovery Pro, egzersiz ve dinlenmeniz arasındaki dengeyi izlemek amacıyla uzun vadeli dinlenme verilerinizi, uzun vadeli egzersiz yükünüzle bir araya getirir. Böylece çok fazla, çok az veya tam kararında egzersiz yaptığınızı göstererek kişisel sınırlarınızı öğrenmenize yardımcı olur.

Dinlenme geri bildirimi

Recovery Pro sayesinde hem mevcut kardiyo dinlenme seviyeniz hem de uzun vadede egzersiz ve dinlenme dengeniz ile ilgili geri bildirim alabilirsiniz. Polar Vantage V bunları birleştirip kişiselleştirilmiş bir günlük egzersiz önerisi olarak size sunar.

Kazanmak için tasarlandı, ordu standartlarına göre test edildi

Polar Vantage V, prestijli iF ve Red Dot tasarım ödüllerini kazanmıştır. Dayanıklılığı birden fazla ordu standardı testi ile kanıtlanmıştır (MIL-STD-810G):