Är du less på dina träningsrutiner men osäker på hur du ska förändra dem? Om du har dåligt med idéer kan vi hjälpa dig.
Vår träningsgenerator ger dig nya träningsidéer utifrån vald typ av träning, intensitet och frekvens.
Besvara bara frågorna nedan så föreslår träningsgeneratorn en optimal träning för dig.