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Trainingsplaner

Bist du von deiner Trainingsroutine gelangweilt, aber du weißt nicht so richtig, wie du sie aufpeppen kannst? Wenn du Anregungen brauchst, können wir helfen.

Unser Trainingsplaner liefert dir Trainingsvorschläge basierend auf der Art des Trainings, der Intensität und der Häufigkeit.

Beantworte einfach die nachfolgenden Fragen und der Trainingsplaner schlägt dir eine optimale Trainingseinheit vor.

Welche Art von Training machst du normalerweise?

Welches Intensitätslevel bevorzugst du?

Hast du in letzter Zeit mehr als üblich trainiert?

Polar Ignite

Polar Ignite und FitSpark

Die FitSpark™ Trainingsanleitung bietet dir individuell zusammengestellte Trainingseinheiten, die auf deinem Erholungsstatus, deinem Fitnesslevel und deiner Trainingshistorie basieren. Die zeitaufwändige Erstellung von Trainingsplänen gehört nun der Vergangenheit an – lass FitSpark die Planung für dich übernehmen.

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