Polar et Les Mills travaillent sans relâche pour un monde plus sain. Participez à cet effort collectif ! Avec les montres fitness Polar, les profils sportifs Les Mills et le bracelet Édition Les Mills, vous pouvez enregistrer les données de vos séances d'entraînement Les Mills et rejoindre l'Équipe. Il vous suffit d'ajouter vos profils sportifs à votre montre fitness Polar avec l'application Polar Flow, et c'est parti !
L'évaluation de votre récupération avec la fonction Nightly Recharge™ vous permet de déterminer si la journée est plutôt BODYBALANCE™ ou GRIT™. En savoir plus
La fonction de suivi du sommeil Sleep Plus Stages™ enregistre automatiquement la durée et la qualité de votre sommeil. Elle indique également le temps passé dans chaque phase de sommeil. En savoir plus
Dynamisez vos séances d'entraînement Les Mills avec le guide d'entraînement FitSpark™. FitSpark vous propose un programme d'entraînement quotidien, adapté à votre niveau de récupération, votre condition physique et votre historique d'entraînement. En savoir plus
Suivez vos séances d'entraînement Les Mills grâce à votre montre Polar et aux profils sportifs Les Mills. Ajoutez tous vos profils d'entraînement Les Mills favoris à votre montre Polar Ignite ou Polar Unite, et c'est parti !
Polar est compatible avec tous les types d'entraînement Les Mills et leurs propres profils : LES MILLS BARRE™, BODYATTACK™, BODYBALANCE™, BODYFLOW®, BODYCOMBAT™, BODYJAM™, BODYPUMP™, BODYSTEP™, LES MILLS CORE™, LES MILLS GRIT™, RPM™, SH’BAM™, LES MILLS SPRINT™, THE TRIP™, LES MILLS TONE™.
Le suivi de vos entraînements Les Mills n'est qu'un début. Nous vous permettons également de partager votre expérience directement depuis l'application Polar Flow, en insérant vos propres photos et des informations sur vos séances d'entraînement Les Mills.
En savoir plusChaque semaine, des millions de personnes bougent avec Les Mills. Avec des séances d'entraînement couvrant tous les domaines, de la musculation à la danse, en passant par le yoga, les exercices s'inspirant des arts martiaux, le HIIT et plus encore, il existe un entraînement Les Mills adapté à chaque personne.
En savoir plusLorsque vous vous entraînez chez vous avec Les Mills, gardez votre montre fitness Polar au poignet tout au long de la séance pour accéder immédiatement à vos indicateurs de performance d'entraînement.
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