Med Polars gratis platform til fjerntræning får du nem adgang til din klients træningsdata. Opret skræddersyede træningsplaner, planlæg individuelle træningspas, og brug de effektive analyseredskaber til at sætte og nå mål sammen. Din atlets Polar-produkt arbejder problemfrit sammen med Polar Flow for Coach og vejleder atleten gennem hvert træningspas ud fra dine instrukser.
Du fastsætter mål sammen med din klient. Vi hjælper dig med at nå i mål.
Den bedste måde at nå et mål på er ved at have en specifik, målbar og handlingorienteret plan. Med Polar Flow for Coach kan du planlægge hver eneste detalje af din atlets træning – fra komplette sæsonplaner til individuelle træningspas.
Med Polar Flows sæsonplanlægger kan du oprette en skræddersyet årlig træningsplan og coache din atlet til succes.
Planlæg alle faserne af hver enkelt træningspas, herunder opvarmning og nedkøling.
Læs mere
Hvert træningspas, du planlægger, synkroniseres automatisk med din atlets Polar-produkt. Polar-produktet vejleder atleten gennem hvert træningspas for at sikre, at alt går som planlagt.
De nyeste bærbare teknologiske innovationer sørger for, at Polar-sportsure og konditionsmålere sammen med Polar Flow for Coach vil give dig alle de nøjagtige data, du har brug for til at maksimere din atlets præstation.
Når vi siger videnskab, mener vi det. Når du vælger at træne med Polar, kan du være sikker på at få videnskabeligt validerede, nøjagtige og evidensbaserede data – så du og din klient kan opnå mere.
Når du vælger Polar Flow for Coach, får du adgang til din klients træningsdagbog og træningsstatistikker sammen med et udvalg af værktøjer til at give feedback og analysere din klients udvikling.
Med Polar Flow for Coach kan du få en holistisk forståelse af din atlets træning, aktivitet og søvn. Læs mere
Polar Flows sæsonplanlægger er et effektivt værktøj til at oprette en skræddersyet årlig træningsplan til din atlet. Uanset hvilket mål din atlet har, kan du oprette en omfattende plan for at hjælpe vedkommende med at nå det.
Opdel din klients træning i perioder, og fastsæt ugentlige træningsmængder. Tilføj primære mål for sæsonen som konkurrencer eller løb, og planlæg fokusområder i træningen med farvede temaer for hver uge.
Du kan nemt oprette individuelle træningspas og træningsmål for forskellige sportsgrene og gemme dem som favoritter for at oprette din personlige bank med træningsmål. Du kan oprette forskellige former for træningsmål, opdele træningspasset i intervaller og definere længden på opvarmning og nedkøling med Faseopdelte mål og fastsætte et enkelt mål for varighed eller distance med Hurtige mål. Træningsmål gør det nemt og praktisk at planlægge træningsprogrammer – du skal bare trække og slippe et mål fra favoritter til din atlets plan. Hvert træningspas synkroniseres automatisk med din atlets Polar-produkt. Polar-produktet vejleder atleten gennem hvert træningspas.
Følg din klients planlagte versus gennemførte træningspas og sæsonplanlagte antal træninger på et detaljeret niveau med et omfattende sæt statistikker såsom samlet antal træningspas over sæsonen, ugentlig pulszonefordeling m.m. Du kan også justere den igangværende sæson eller oprette et helt nyt træningsprogram.
Med Polar Flow for Coach og Polar-økosystemet kan du få en holistisk forståelse af din atlets præstation.
Du kan få adgang til alle de præcise data, du har brug for til at maksimere din atlets præstation. Træningsdagbogen giver dig et hurtigt overblik over din atlets træning, og de omfattende værktøjer til træningsanalyse hjælper dig med at nå ind til kernen af præstationen. Når den kombineres med data om søvn og daglig aktivitet samt Polar Smart Coaching-funktioner som Training Load Pro, vil du kunne se, om du presser vedkommende for meget.
Polar Flow for Coach tager også højde for din atlets egen erfaring: Din atlet kan også tilføje noter, kommentarer og en subjektiv evaluering af hvert træningspas. Ved at kombinere disse subjektive evalueringer med de omfattende data fra din atlets Polar-produkt kan du skabe et holistisk overblik over din atlets træning.
Den omfattende træningsrapport i Polar Flow for Coach vil hjælpe dig med at forstå, hvordan dit hårde arbejde lønner sig. Brug rapporterne, når du planlægger næste sæson, og løft din atlets træning til det næste niveau.
