check tag wrench cart

Polar Vantage M

black

Avanceret løbe- og multisportsur med GPS og håndledsbaseret pulsmåling

Skub dine grænser med Polar Vantage M, et alsidigt multisports- og løbeur med GPS til alle, der elsker at sætte nye rekorder. Denne slanke og lette træningsmakker giver dig alle de data, du behøver, til at forbedre din præstation.

Polar Vantage M
Køb nu - 2199,-

Funktioner og tekniske specifikationer

Funktioner

Overblik over funktioner

Polar Precision Prime
Avanceret pulsmåling på håndleddet

Polar Vantage M registrerer puls med sensorfusionsteknologien Precision Prime™.* Læs mere

Training Load Pro
Training Load Pro

Fordel belastningen ud over dit træningspas, og se hvordan din træning belaster din krop. Læs mere

Nightly Recharge™
Nightly Recharge™

Se, hvor godt du restituerer fra dagen i løbet af natten. Læs mere

Sleep Plus Stages™
Sleep Plus Stages™

Følg dine søvnstadier, og få indsigt i kvaliteten af din søvn. Læs mere

Sportsprofiler
Sportsprofiler

Polar Vantage M understøtter over 130 forskellige sportsgrene. Føj din favoritsport til dit Polar Vantage M i Polar Flow.

Svømmemetrik
Svømmemetrik

Følg din udvikling i svømmebassinet. Polar Vantage M registrerer automatisk puls, svømmestil, distance, tempo, svømmetag og hviletider. Distance og svømmetag bliver også registreret ved svømning på åbent vand.

Mobilmeddelelser
Mobilmeddelelser

Hold dig opdateret med meddelelser fra din telefon. Få underretninger om indgående opkald, beskeder, e-mails, kalenderbegivenheder og mere.

Registrering af aktivitet og søvn
Aktivitetsmåling 24/7

Polar Vantage M måler antal skridt, distance, kalorier og søvn samt giver dig et personligt aktivitetsmål for hver dag.

Yderligere Smart Coaching-funktioner

Running Index
Running Index

Find din maksimale iltoptagelse for løb (VO2max), og se, hvordan din løbepræstation udvikler sig. Læs mere

Løbeprogram
Løbeprogram

Få en personlig og fleksibel træningsplan, der passer til dig og dine mål. Læs mere

Intelligent kalorieberegner
Intelligent kalorieberegner

Vid præcis hvor mange kalorier, du har forbrændt, baseret på din vægt, højde, alder, dit køn og din individuelle maks. puls (HRmax), og hvor hårdt du træner. Læs mere

Træningsudbytte
Træningsudbytte

Få motiverende feedback straks efter din træning, som beskriver effekten af træningspasset. Læs mere

Stabil pulsmåling
Stabil pulsmåling

Få en omfattende oversigt over, hvordan dit hjerte fungerer i løbet af dagen. Stabil pulsmåling giver dig endnu mere nøjagtige kalorieforbrændings- og aktivitetsdata og fortæller dig den laveste og højeste puls i løbet af din dag. Læs mere

Åndedrætsøvelse med Serene™
Åndedrætsøvelse med Serene™

Få kroppen til at slappe af, og få ro i sindet med hjælp fra en guidet åndedrætsøvelse. Læs mere

Daglig træningsvejledning med FitSpark™
Daglig træningsvejledning med FitSpark™

Få færdiglavede daglige træninger, der passer til din restitution, parathed og træningshistorik. Læs mere

Training Load Pro
Konditionstest

Test dit konditionsniveau på blot 5 minutter uden at få sved på panden. Læs mere

Polar Flow Tekniske specifikationer I æsken

Har du brug for hjælp? Start her.

Change region

If your country/region is not listed on this page, please find your local contact details, retailers and stores and service points on our global site.

Hej! Tilmeld dig, og få op til 10 % rabat

Sørg for at få en invitation til vores Polar-familie. Tilmeld dig vores nyhedsbrev nu, og få alle vores nyheder og gode tilbud! Du får 10 % rabat på ét køb.

Hvis du klikker på Abonner, accepterer du at modtage e-mails fra Polar, og du bekræfter, at du har læst vores Privatlivserklæring

Polar Precision Prime™

Polar Vantage M måler pulsen fra håndleddet med sensorfusionsteknologien Precision Prime™. Innovationen kombinerer optisk pulsmåling med andre sensorteknologier for at udelukke bevægelsesartefakter, der kan forstyrre pulssignalet og give upålidelige målinger.

Læs mere om pulsmåling

Kan matches med hvilket som helst look

Polar Vantage M kan tilpasses ethvert look og enhver situation takket være udskiftelige urremme.

Sportsurremme

Polars slidstærke sportsurremme fås i tre farver: hvid, sort og rød. Remmene er lavet af TPE og silikone, og de fås i to størrelser for at sikre den bedst mulige pasform.

Vævede urremme

Fuldend dit street-look med en vævet urrem, der er lavet af genanvendt PET-garn. De vævede remme fås i tre farver: hvid, orange og petrol.

Miks og match

Polar Vantage M giver dig ubegrænsede muligheder for stil. Du kan matche det med alle remme med 22 m- fjederstænger.

Optimer din træning med Training Load Pro™

Når du træner for at nå et specifikt mål, skal du vide, hvordan din træning belaster din krop for at finde en balance mellem de forskellige typer træninger og hvile.

Polar Vantage M viser dig, hvordan dine træningspas belaster din krop, og hvordan de påvirker din præstation.

Training Load Pro måler, hvor meget din træning belaster dit hjerte-kar-system (Kredsløbsbelastning), og tager også hensyn til, hvor anstrengende det føles for dig (Subjektiv belastning). Hvis du bruger en separat løbe- eller cykeleffektmåler, får du også en træningsbelastningsværdi for dit muskel- og knoglesystem (Muskelbelastning).

Når du ved, hvor belastet hvert kropssystem er, kan du optimere din træning ved at træne det rette system på det rette tidspunkt. Du får en numerisk værdi, en mundtlig feedback og en visuel punktskala for hver træningsbelastning.

Kredsløbsbelastning

Værdien af din kredsløbsbelastning angiver, hvor stor belastning dit træningspas lægger på dit hjerte-kar-system. Den beregnes efter hver træning ud fra dine pulsdata.

Din kredsløbsbelastning beregnes som træningsimpuls (TRIMP), der er en almindelig accepteret metode til at beregne træningsbelastning på.

Oplevet belastning

Oplevet belastning er en værdi, der tager hensyn til din egen subjektive oplevelse af, hvor krævende dit træningspas var.

Din oplevede belastning kvantificeres med Skalaen for opfattet anstrengelse (RPE), som er en videnskabeligt accepteret metode til at kvantificere subjektiv træningsbelastning. Dine niveauer af oplevet belastning angiver, hvor hårdt et træningspas var i sammenligning med gennemsnittet fra dine træningspas fra de seneste 90 dage.

Anstrengelse og tolerance

Udover træningsbelastningen fra individuelle træningspas kan du også følge, hvordan kredsløbsbelastningen udvikler sig over tid.

Anstrengelse viser, hvor meget du har anstrengt dig med træning på det seneste. Den viser din gennemsnitlige daglige belastning fra de seneste syv dage.

Tolerance beskriver, hvor forberedt du er på at udholde cardio-træning. Den viser din gennemsnitlige daglige belastning fra de seneste 28 dage. For at forbedre din tolerance for cardio-træning bør du langsomt øge din træning gennem en længere periode.

Din Status på kredsløbsbelastning ser på, hvordan din anstrengelse er i forhold til din tolerance, og laver en vurdering af, hvordan din træning påvirker din krop.

Muskelbelastning (kun tilgængelig med en effektmåler): Hvis du bruger en effektmåler under din løbe- eller cykeltræning, beregner dit Polar Vantage M også en værdi for muskelbelastning. Muskelbelastning angiver, hvor meget dine muskler blev belastet under dit træningspas. Muskelbelastning hjælper dig med at kvantificere din træningsbelastning i træningspas med høj intensitet, f.eks. korte intervaller, træningspas med spurter og bakker, når din puls ikke har nok tid til at reagere på ændringerne i intensiteten.

Muskelbelastning viser mængden af mekanisk energi (kJ), du producerede under et løbe- eller cykeltræningspas. Dette afspejler dit energioutput – ikke det energiinput, det tog dig at producere denne indsats. Jo bedre form du er i, des bedre er effektiviteten generelt mellem dit energiinput og dit energioutput.

Et ur, mere end 130 sportsgrene

Vælg mellem over 130 sportsgrene, og føj dine foretrukne sportsprofiler til dit Polar Vantage M i Polar Flow. Du kan føje op til 20 sportsprofiler til dit sportsur og tilpasse individuelle indstillinger for hver enkelt.

Du kan f.eks. definere individuelle puls-, hastigheds- og effektzoner og vælge, hvilke data du vil se på dit ur, mens du træner.

Ved at bruge den rigtige sportsprofil holder du din træningslog i Polar Flow opdateret. Du kan også få feedback på din specifikke sportsgren.

Tilbehør