Med Polars kostnadsfrie veiledningsplattform får du enkel tilgang til klientens treningsdata. Skreddersy årlige treningsplaner, planlegg individuelle treningsøkter og bruk analyseverktøyene til å sette og oppnå mål sammen. Alle produkter fra Polar fungerer mot Polar Flow for Coach og veileder utøveren gjennom hver treningsøkt basert på dine instruksjoner.
Du setter målene sammen med din klient. Vi hjelper deg på veien mot målene.
Den beste måten å oppnå et mål på er å ha en konkret og målbar treningsplan. Med Polar Flow for Coach kan du planlegge alle detaljer av treningen, fra sesongplaner til individuelle treningsøkter.
Med Polar Flows sesongplanlegger kan du skreddersy årlige treningsplaner og veilede idrettsutøveren din til suksess.
Planlegg alle faser av hver enkelt treningsøkt, inkludert oppvarming og avkjøling.
Finn ut mer
Treningsøktene du planlegger blir automatisk synkronisert til idrettsutøverens Polar-produkt, som deretter veileder utøveren underveis i treningen for å sikre at alt går etter planen.
Ved bruk av Polar Flow for Coach og sportsklokker og aktivitetsmålere fra Polar, får du de nyeste innovasjonene innen bærbar teknologi og alle treningsdataene du trenger for å maksimere idrettsutøveren ytelse.
Når vi sier vitenskap, mener vi virkelig det. Når du velger å trene med Polar, kan du være sikker på at du får vitenskapelig godkjente, nøyaktige og bevisbaserte treningsdata – slik at du og klienten din kan oppnå mer.
Gjennom Polar Flow for Coach får du enkel tilgang til klientens treningsdagbok og treningsstatistikk. I tillegg har du et kraftfullt verktøy for oppfølging og analyse av klientens fremgang.
Med Polar Flow for Coach får du en helhetlig forståelse av idrettsutøverens trening, aktivitet og søvn. Finn ut mer
Polar Flows sesongplanlegger er et kraftfullt verktøy for å skreddersy årlige treningsplaner for idrettsutøvere. Uansett hvilke mål utøveren har, kan du lage en omfattende plan for å støtte dem på veien mot målet.
Periodiser klientene dine sin trening og sett ukentlige treningsvolumer. Legg til hovedmål for sesongen, for eksempel konkurranser eller løp, og planlegg fokusområder på ukentlig nivå.
Du kan enkelt lage individuelle treningsøkter og treningsmål innen ulike sportsgrener, og lagre dem som favoritter i din personlige treningsbank. Du kan lage forskjellige typer treningsmål; del treningsøkten i intervaller og definer lengden på oppvarmings- og nedkjølingsperioder med trinnvise mål, eller sett målet ut ifra ønsket varighet eller distanse med Quick Targets. Treningsmål gjør treningsplanleggingen enkel og praktisk – bare dra og slipp et mål fra favorittene dine, til idrettsutøverens plan. Hver treningsøkt blir synkronisert med utøverens Polar-produkt, som deretter veileder utøveren gjennom hver økt.
Følg med på planlagte versus realiserte treningsøkter og treningsvolum per sesong, og få detaljert informasjon og omfattende statistikker på blant annet sesongen totalt og ukentlig pulssonefordeling. Du kan også justere inneværende sesong eller opprette et helt nytt treningsprogram.
Med Polar Flow for Coach og Polar-økosystemet får du en helhetlig forståelse av idrettsutøverens ytelse.
Du får tilgang til alle treningsdataene du trenger for å maksimere idrettsutøverens ytelse. Treningsdagboken gir deg en rask oversikt over utøvernes trening, og de omfattende analyseverktøyene hjelper deg med å komme til kjernen i deres prestasjoner. Når du kombinerer søvn- og daglige aktivitetsdata med Polar Smart Coaching-funksjoner som Training Load Pro, får du en forståelse av om du presser for hardt.
Polar Flow for Coach tar også hensyn til din klients egen erfaring: idrettsutøveren kan også legge til notater, kommentarer og en subjektiv vurdering av hver treningsøkt. Ved å kombinere de subjektive evalueringene med de omfattende treningsdataene fra utøverens Polar-produkt, får du en helhetlig forståelse av treningen.
Polar Flow for Coachs omfattende treningsrapporter hjelper deg å forstå effekten av treningsarbeidet ditt. Bruk rapportene ved planlegging av neste sesong og se på hva som kan eventuelt kan justeres for å kunne ta treningen til neste nivå.
