夜间恢复体力,白天精力充沛
Nightly Recharge™ 提供夜间恢复测量,显示您从白天所需活动中恢复的情况。它能让您在日常活动中作出最佳选择,以维持整体健康水平并实现训练目标。
夜间测量可完全自动进行,您只需在夜间佩戴 Polar Ignite 2 即可。
了解恢复情况
从所受的整体压力中恢复对于表现提升、日间机能达到最佳、幸福和健康十分重要。Nightly Recharge 会告诉您,身体从训练压力和其他白天所需活动中恢复的情况。
以最佳方式训练
有了 Nightly Recharge,您可了解身体是否准备就绪或更适合在当日减负。
平衡生活
即便是在资源不足的情况下,Nightly Recharge™ 也能助您充分利用每一天。Polar Flow 应用提供有关如何训练、获得更好的睡眠和在日间调节能量水平的建议。