夜間恢復體力,白天精力充沛
Nightly Recharge™ 是一種測量晚間恢復程度的功能,能夠顯示您是否已經從日間的需求中恢復過來。它有助您在日常生活中作出最佳的選擇,以維持整體的健康,並達至訓練目標。
您需要做的就是在晚上佩戴 Polar Ignite 2,這個晚間測量功能會完全自動運行。
了解您的恢復程度
整體壓力的恢復程度,對您的表現進展、最佳日間狀態、幸福感和健康舉足輕重。Nightly Recharge 會顯示您的身體從日間訓練及其他需求所造成的壓力中恢復的程度。
進行最佳化的訓練
有了 Nightly Recharge,您可以得知自己的身體是否已經準備就緒,還是需要休養一天。
平衡生活
即使是在您的能量見底的時候,Nightly Recharge™ 也能夠協助您充分活用這一天。Polar Flow app 為您提供關於訓練方法、改善睡眠和調節日間能量水平的貼士。