Polar M430
Часы для бега с GPS Polar M430
Оснащенный датчиком сердечного ритма на запястье, усовершенствованными функциями для бега и программой бега Polar, Polar M430 представляет собой высококлассные часы для бегунов, которые хотят получить больше.
Функции и технические характеристики
ФункцииОсновные сведения о функциях
Программа бега
Тренируйтесь для участия в соревнованиях по бегу, используя персонализированный и адаптивный план бега в Polar Flow. Выберите один из четырех типов забегов (5 км, 10 км, полумарафон или марафон) и получите комплексный план бега, который подходит для вас и ваших целей. Подробнее
Фитнес-тест с помощью датчика пульса на запястье
Пятиминутный тест в состоянии покоя, в ходе которого измеряется аэробное физическое состояние на основе показателей сердечного ритма, его вариабельности и другой общей информации. Проводите тест регулярно, чтобы отслеживать свой прогресс. Подробнее
Тренировочные преимущества
Получите мотивирующий отзыв сразу после тренировки с описанием ее эффекта. Подробнее
Тренировочная нагрузка
Наблюдайте за тем, как ваши тренировки влияют на ваше тело, и сравнивайте нагрузку от различных видов тренировок. Наш велосипедный компьютер позволяет непрерывно отслеживать тренировочную нагрузку для определения личных пределов и соответствующей корректировки интенсивности и длительности тренировок. Доступно в Polar Flow. Подробнее
Статус восстановления
Наблюдайте за тем, какой промежуток времени вам потребуется для восстановления перед следующей тренировкой. Доступно в Polar Flow. Подробнее
Другие функции системы Polar Smart Coaching
Непрерывное отслеживание частоты сердечного ритма
Получите комплексные данные о работе своего сердца в течение дня благодаря отслеживанию сердечного ритма в режиме 24/7. Подробнее
Инструкции по активному образу жизни
Узнайте все о своей суточной активности и получите практические советы по достижению ваших целей по ежедневной физической активности. Подробнее
Польза физической активности
Получайте сведения о вашей ежедневный, еженедельной и ежемесячной физической активности. Наблюдайте за тем, как ваш выбор активного образа жизни позволяет сохранять здоровье. Подробнее
Интеллектуальный подсчет калорий
Следите за количеством сожженных калорий. Вы можете просмотреть сожженные калории для отдельного сеанса тренировки и всего дня. Непрерывное измерение сердечного ритма в сочетании с отслеживанием активности в режиме 24/7 обеспечивают точный и надежный подсчет сожженных калорий. Подробнее
Sleep Plus
Хороший сон помогает улучшить восстановление и результаты. Polar Sleep Plus™ автоматически отслеживает время, количество и качество вашего сна. Вы также получите обратную связь по своему сну, чтобы спать лучше. Подробнее